为激发高二同学的备考热情，利用考前时间科学备考、努力冲刺，11月13日下午班会课期间，高二年级进行期中考试广播动员讲话，由年级部主任史方亮主讲。讲话稿如下：    

各位同学好，我是年级部史老师。按照工作计划，今天我代表年级部做主题为《心之所向 无问西东》的广播讲话。高二开学以来同学们积极向上，整体上早读课朝气蓬勃、上课时聚精会神、课间讨论问题热烈，到办公室请教老师随处可见，与高一相比晚自习纪律有了很大改善和提升，尤其是每天下午从5：40开始，年级的阶梯教室、班级教室甚至是在学校的匡河书屋、尽是埋头苦学的同学，我时刻被很多同学入静、入定、入神的学习，展示青春最美好的样子所感动，我想说你的努力与坚持，或许没有迅速回报，但最终一定会以其他美好的方式呈现，或早或晚。到了高二，同学们已经对八中校园和高中的学习生活更加熟悉，同时很多学科进入了选择性必修的学习，学习的难度陡然加大，尤其是数学、物理等学科，我们老师感受到了同学的压力和辛苦，同时也深切的感受到同学们需要得到老师们的答疑解惑，所以我们的老师白天没课的时候，大部分时间都在办公室，很多班主任老师，更是连晚自习都全程在班级或办公室，年级部坚持年级部办公室是开门最早，熄灯最晚的地方，这些都是为了随时欢迎同学们的前去请教学习难题，交流心里体会。也非常感谢同学们通过合理途径和正确的表达方式，例如问卷调查，年级的畅想苑心语信箱，表达诉求，提出意见，例如关于跑操问题、发平板的问题、班级晚自习问题、班级学习和管理问题、统一作业的难度问题等等，我可以确定的和大家说，我们年级和老师们都在努力，都在尽最大努力能让大家满意，然后还请同学们理解，年级1870多名学生，想要每个人都满意，很难做到，例如，有的班级同学一边反映班级晚自习纪律不安静，一边自己在不停的讲话，违反纪律，受到班主任批评还不高兴；例如统一作业，我们也想过分卷，或者个别题目难度不一样，但是又有同学和家长质疑我们不公平；还有部分班级需要使用平板，我们也正在积极的向学校申请使用，考虑这次使用，就要用两年，我们想申请质量好一点给大家用，所以就迟了一点，期中考试两周内，我们努力把平板发给申请使用平板的班级同学；但是我们要知道，平板的使用对于个别学生来说，是一把双刃剑，个别学生可能会利用平板做与学习无关的事情，所以我们建议班主任要慎重使用，当然后面我们也会对申请使用的班级进行严格管理。

同学们，本周四、周五将要进行期中考试，针对本次期中考试我想和同学们交流以下两点：

一、有压力，但不要焦虑

期中考试是对开学以来同学们学习的一次全面体检，也是对老师教学情况的一次全面体检，只要有考试，有比较，有竞争，肯定就会有压力，考试反映出来的不足，可能就是平时被你忽略的暗礁，然而人的生命似洪水在奔流，不遇到岛屿和暗礁，难以激起美丽的浪花。斯坦福大学脑科学研究团队多年来一直在研究压力和心态的关系。研究结果表明，人们在做事的时候感受到压力，做这件事情的效果是刚刚好，在此基础上如果再增加10%到30%的压力，那样效果会更好。能够接受压力，相信压力有益的人会更加满意生活，更有成效和更快乐，并且更有信心他们可以应对生活挑战，他们在生活中找到了更多的意义和价值。自古雄才多磨难，幸福是奋斗的结果，逆境孕育着希望。压力像一把刀子，我希望每位同学都要抓住刀柄，让它变成我们披荆斩棘的利刃。而非紧握刀刃，且不肯松手，让它成为给我们制造焦虑，导致我们伤痕累累的屠刀。

焦虑只会增加我们的烦恼，而行动是打败焦虑最好的武器。所以我建议更是要求。1.按照自己的学习计划和年级的安排，按部就班的完成每天的学习和生活。2.做好一日常规，不无故缺席课间跑操，坚持运动，做好眼保健操，每次当我看到个别同学借口不跑操，好像很认真的样子在阶梯教室看书的时候，其实我是从内心深处心疼这些同学，因为你错过了一天中最美好最放松的时光，而留下的全是负面情绪，需要自己通过其他途径一点点的消化，有的消化不掉的，就会导致焦虑压抑等等不好的情绪，从而影响持久的学习。最野蛮的身体、最文明的头脑、不可征服的精神是强者的三个条件，而跑操可以培养你野蛮的身体和不可征服的精神。3.晚上按时休息，不要熬夜学习。4.早读声音要大，有问题及时请教老师。5.晚自习要保持绝对的安静，现在我要求晚自习要坚决落实“八不准一提倡”，“一提倡”：沉浸式学习。我特别建议考试期间的晚自习不允许因为要回家学习，更好的准备考试为理由请假不上自习，我们对高一每次期中期末考试就有很多同学请假回家看书的班级进行了调查和复盘，结果显示这些班级整体考的都不好。高考更是每年都有这样的班级，只要有考试，学生就请假回家，结果高考成绩都是一塌糊涂，教训惨痛。了解原因其实很简单，考试就焦虑，然后回家看书，回家也看不下去，导致更大的焦虑和恐慌，最终高考班级出现大面积学生心态崩盘现象，反之一些班级越是考试，大家都聚在一起认真学习，看到别人在安静学习，自己也能安心学习，班级同学相互鼓励，甚至周末班级绝大数学生都在教室看书，也不参加所谓的补课，最终高考全班集体爆发，几乎所有同学都超水平发挥，正所谓：灯火阑珊处何患无友，折桂蟾宫时必定有君。

二、要分数，更要坚守规则

考试想要得到更高的分数，天经地义。但是我认为规则比分数更重要，第一条规则就是诚信考试，本次考试我们仍然秉持严肃的考风考纪，要求监考教师严格按照考试纪律进行监考，并利用年级的班级监控对考试过程全程监控，我们也积极支持同学们举报考试中不文明甚至是作弊的现象，作弊情况一经查实，将按照校规校纪给予严肃处理。第二条按照老师的指导，规范有序答题，不要与难题较劲，确保会做的不失分，能做的得到分，不会做的努力抢到分。坚决不允许在答题卷上乱涂、乱写、乱画。第三条不允许提前交卷，中途尽可能不上厕所，如果要上厕所，就不能再回到考场考试，需要到阶梯教室考试。本次考试周四和周五的早读取消，但是按照学校的要求7：40要进校门，到教学楼后，抓紧进入考场，不允许在走廊逗留，更不允许在走廊大声喧哗、打闹。周三周四的晚自习提前10分钟结束，打扫卫生，布置考场。

同学们，每次巡楼，我看到大家，我都觉得非常亲切。看着你们阳光灿烂的笑容，青春活力的身影，看着你们那么彬彬有礼，主动和老师打招呼，我在想希望大家能勇敢坚持，行你所行，听从内心，无问西东。向身边优秀的同学看齐，发现并坚守自身的优点，成为自己并成为更好的自己，应是我们一生不懈的追求。

一些同学给我写信，建议我不要给大家读诗了，那我就和大家分享一本书吧，书名字叫《把信送给加西亚》，这本书在高二全体教师会上也和我们全体高二老师做了分享。这本书的目录有这样的几句话，我做了思考：1.学习给予你的，比你想象的要多，所以努力把学习看做一种幸福的体验，拥有学习的使命感，努力做一个充满热情的人，在学习中投入热情。2.做好自己分内之事，不要推卸你的责任，不要沦为借口的奴隶，服从规则，高效的完成任务，做一个左脑服从，右脑创造的人。3.保持专注，专注做好一件事，专注于你的目标，不达目标，决不放弃。4.立即行动起来，做好当前的事情，不要在拖延中浪费机会，让自己快速行动起来。

预祝同学们考试顺利。谢谢。

图：高二年级

文：史方亮

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