2012年11月18日下午3点，合肥八中的班主任、生活老师、心理老师共计200多人，齐聚A楼微格教室，聆听来自上海七宝中学的心理特级教师杨敏毅的心理学讲座。

    杨敏毅，上海市“市优秀园丁奖”、“市心理健康教育先进个人”、 首届全国学校心理辅导“辅导之星”、首届全国中小学心理健康教育“十佳教师”，上海市闵行区“名师工作室”—— “杨敏毅工作室”主持人。她此次专门来合肥八中进行心理讲座，主标题是《教育的智慧与真情》，副标题是“谈教师心理压力的调适”。

    她先用一个网上流行的关于教师压力大的段子、一个大苹果和一个小人对比的图片引入，展开第一个话题——人生如五球。
    她把财富比喻成橄榄球，因为它让人会为此疯狂拼抢，同时对工薪阶层的教师来说，扁平的形状像是人生在开始和结束的两端物质财富较少。但她同时又指出，此处的财富不仅指金钱，还指年轻人拥有的青春、中年人拥有的完整的亲情体系、老年人拥有的时间，只要乐观，每个人生阶段都有不同的财富。
    她把事业比喻成橡皮球，需要“拍一拍、弹一弹”，作为教师主要是三件基本任务，“上好课、写好文章、做课题”，这是一位老师成长的必由之路。
    她把生活比喻成水晶球，应该是轻松、愉悦、多姿多彩的。强调工作之余一定要有自己的生活。她说：“工作和生活就像外套和内衣。工作狂只有一件外套，并且是穿着它睡觉，是病态的。当然只享受生活不认真工作的人，就是内衣外穿，更为可笑。学校是风衣，给大家提供保障和稳定感，但是需要大家共同维护。”
    杨老师把生命比喻成热气球，需要维护，要科学规律的生活，保持良好的心态和情绪，注意健身、养生。而家庭在杨老师眼中是玻璃球，透明的，亲人在一起无所顾忌，但是很容易彼此伤害，所以我们要格外珍惜和爱护家庭。
    之后杨老师谈了她的人生感悟：金质生活、活在当下。她认为幸福是一种感觉而不是状态，心中有盼头，手中有事做，身边有亲友，家中有积蓄。她诠释眼中的积极心态是：“接受现实、悦纳自我、懂得感恩、追求卓越。”
    第二个话题是“读懂学生的心”。从“了解学生的心理需要、懂得学生的情绪表达、判断学生的行为异常”三个方面关注学生，把学生当看做是“人、以学习为主要任务的人、完整的人、发展中的人”，对学生真正的爱是“不求回报的爱”。
    整场讲座，老师们认真听讲和记录，并积极配合杨老师的简单互动。而杨老师用简洁亲和的语言、幽默风趣的台风、生动形象的举例、睿智的思维、积极乐观的心态，感染了大家，会场不时传来轻松、会心的笑声。

    能让这些压力山大、辛苦疲惫的八中教育工作者收获久违的轻松，或许就是本场讲座最大的意义所在。