如诗人所说：“你应当深爱自己，用尽温柔与呵护，活得漂亮。”

如作家所说：“不在任何东西面前失去自我，哪怕是教条，哪怕是别人的目光，哪怕是爱情。”

喜欢自己，才是浪漫的开始。

爱自己的正确打开方式（下）：

修炼自己的心态

有人说，人生不是靠心情活着，而是靠心态去生活。修炼好心态，是一种清醒又智慧的自我关怀。

31. 经历过的事不斤斤计较，受过的伤不耿耿于怀。

32. 不胡思乱想提前焦虑，不患得患失预支烦忧。

33. 撇开他人眼光，放下无谓纠结。

34. 戒掉玻璃心，遇事不想多。

35. 少一些抱怨，多一些感恩。

36. 有些话选择充耳不闻，有些事选择一笑了之。

37. 凡事尽力而为，结果顺其自然。

38. 让坏的不影响未来，让好的不迷惑现在。

39.  没人能替你承担痛苦，也没人能抢走你的坚强。

40. 走舒心的路，放无心的手，结有道之朋，断无意义之事。

专注自己的成长

成长是每个人一辈子的事。一个人如果爱自己，就不会任由自己在安逸中沉沦，而是想方设法持续精进，不断成长。

41. 养成写日记的习惯，记录每日的所思所想。

42. 再忙也不放弃阅读，从书中汲取智慧。

43. 定期去博物馆看展，增加自己的艺术修养。

44. 找不同领域的朋友聊天，拓展视野。

45. 去不同的地方旅游，了解风土人情。

46. 培养一个新的爱好，解锁新的技能。

47. 遇事学会分析判断和深度思考，有自己的态度和原则。

48. 注重想象力和创意，敢于挑战新高度。

49. 锻炼口才，更具感染力地表达观点。

50. 找到自己的优势和擅长所在，持续精研。

改变自己的习惯

改变意味着新的开始，每一次超越都能让我们遇见更好的自己。

51. 远离负能量的人与事。

52. 不把自我贬低的话挂在嘴边。

53. 不沉溺于刷视频，多投身具体的行动。

54. 有目标就第一时间执行，拒绝内耗式空想。

55. 决定做一件事，持之以恒，不轻易放弃。

56. 少议论是非，多夸别人的优点少指责别人的缺点。

57. 不对最亲的人说最伤人的话。

58. 改变不规律的生活作息，定期断舍离。

59. 少吐槽，少抱怨，懂得换位思考。

60. 低谷时不气馁，积极乐观，相信方法总比困难多。

来源于央视新闻《夜读》