时间如白驹过隙，我们华师大的一行实习生已经在八中的各个教育阵地度过了三周的宝贵时间，这三周里我们边走边观察、边学边提高，以一份后辈向诸多前辈学习请教、努力超越自我的心态持续着实习生活。

   今天我们华东师范大学陆靖副校长来八中座谈看望我们，我们倍感荣幸，值中秋给我们带来了温暖。八中的实习我们继续工作，每个老师都尽心尽责教我们的经验和心得，其实师傅领进门修行靠个人，我们只有去想去琢磨去探索才能做的更好，才能真正的做到长江后浪推前浪。

   对于我来说，八中实习工作的核心在于如何去平衡和合理安排教务工作与教学工作。在体育教学方面，我需要利用固定的时间给学生进行体育锻炼理论知识的室内教学与课堂外的训练教学。体育学科本身就需要室内、室外教学相结合，体能锻炼与运动意识培养相辅成。但我觉得现代的中学生对于体育理论知识的掌握没有太大的困难，他们可以通过各种途径去获取充沛的运动健康类信息；而且通过他们在寒暑期所完成的有关体育锻炼方面的研究型学习报告来看，学生对于体育运动方面的知识已经了解到相当的程度，所以主要的问题是我应该加强学生的体能训练。体育课是锻炼的最佳契机，40分钟的时间足以调动每个学生身上的运动因子，因为运动并不仅仅在于身体是否适合，更在于意识上的重视和方法上的强调。