老师们、同学们：

    你们好！我今天演讲的主题是：让生命化蛹为蝶。

   每个人来到世上那个都希望自己是春风徐徐，都希望鲜花和掌声如影随形。但是我们都是肉骨凡胎，大多数人只能站在镁光灯的背后而不是流光溢彩的舞台。

   学习生活中我们总会遇到这样那样不顺心的事：考试不及格、父母不理解、同学关心紧张，对老师上课的内容不感兴趣，不喜欢自己的性格，觉得自己“不够好”等等。每当这些情况出现时，我们的心情总是跌入低谷，觉得人生就是一张无法逃脱的大网。痛苦、悲观、失望随之而来，我们深陷其中，无法自拔。但是，渐渐地，我们发现每个事情都能得以解决，即使最糟糕的处境最终也会挥手与我们说“再见”。在经历一次又一次的磨练后，我们慢慢了解到挫折、失败并不是真正意义上的完结，而是新探索的开始。经历让我们不断的成长与成熟，经历让我们学会了不断超越自我，经历让我们的生命更加绚烂与多彩！

   我们都知道美丽的蝴蝶，在绚丽变身的同时要忍受巨大的痛苦，化蛹成蝶，是蝴蝶的必经之路。仔细想想，我们的生命又何尝不是如此，其实，生命就是一种化蛹成蝶的过程！

   很高兴，在经历了一系列的磕磕碰碰后，我开始逐步的体验生命的真谛。我愿意做一个心理健康的人，做好当下事，珍惜身边人。我学习接纳自己不同的性格侧面，接纳别人与我不同，I am what I am，我们同样精彩。我学习向别人敞开心扉，以一生的时间学习如何去爱，如何付出真情，成为一个可以给别人带来温馨和快乐的人！

   即使在我的生命中发生不尽如人意的事情，我也坚信一切都会过去，而那逝去的将成为我未来成长的资源。

   我相信在最低谷中孕育着改变的能量，在尘埃中滋养着最绚烂的花朵；我相信是危难督促我们思考和改变，而改变带来机会。即使我不确定是对是错，至少我知道自己正在成长。

   任何时候，我都明白我不能完全控制生活中发生什么事情，但我至少可以选择如何应对它。

   让我们互帮互助，树立信心，快乐成长，共同铸就阳光美丽心灵！