该报道称，徐军生前四个月一直很郁闷，是因为工作变动想不通，找领导谈过多次无效。曾经担心自己教不好，学校会炒掉他。从警方发现的很多遗书中，徐军表达了“自己太脆弱，时间长了，就有些精神抑郁，上课的时候学生根本不听，很怕教不好，就有些恐慌，工作再也难以开展下去，度日如年，无法继续过下去。真不甘心因为这么一点小事丧命”等心理活动。从医学心理学的角度来分析该报导中的内容，徐军存在抑郁心境四个月，自信心下降、自卑，感到前途暗淡，自杀观念，最后出现了自杀行为。符合CCMD-3诊断标准中“抑郁症”的诊断。

    心理问题无时不在、无处不在、无人不有，但普通市民相逢不相识。象徐军这样一个表面上相当幽默、工作出色，其内心本应与外表一致，心境愉悦、充满自信和成就感。但他也与相当一部分成功人士一样，体验不到这种自豪感和精神饱满，而是深感工作压力大，郁闷。久而久之，就会感到情绪低落，生活没有什么意思，以至于想到自杀。这种表面上微笑，内心里郁闷的人，我们称之为“微笑型抑郁”。抑郁症的种类较多，学会早期识别抑郁症，就可以及早预防和治疗这一人类的第一号心理杀手。

    适当的压力不是坏事，它可以刺激我们采取行动，挑战自我，变压力为动力，实现理想和达成目标。当我们感受到较大的压力，特别是影响到我们的精神状态时，我们就要及时采取措施，来缓解这种带来心理困扰的压力。例如要打开心结，以积极的心态面对压力；适度转移和释放压力，比如参加体育运动和文娱活动；心胸要宽广,学会适应；要知足常乐，要正确地认识自己；要坦诚直率，言所欲言，坦诚直率能消除许多心理压力；要有良好的情趣，培养环境适应能力。

    当一个人的内心体验已经感觉到痛苦，而且这种痛苦已经影响到生活时，就应该去看心理医生了。在以前心理咨询还不为大众所普遍认可，但随着社会的发展，人际关系越来越复杂化，人们内心的心理矛盾和心理冲突在增加；心理压力的增加，使需要心理求助的人群在不断地扩大，因此，随着人们对心理卫生认识的提高，今后看心理医生就会像看感冒一样普通。