爱自己是终身浪漫的开始。——奥斯卡·王尔德

做你自己，因为别人都有人做了。——奥斯卡·王尔德

每年的5月25日，也是合肥八中一年一度的心理健康节，每一个人都要好好关爱自己、善待自己，家长朋友们在照顾家庭的基础上，也要注意自我关爱。

5月24日下午，合肥八中《父母的觉醒》家长读书会线下活动第五次特辑活动在合肥八中学生发展指导中心顺利开展，以诵读经典、主题分享、家长分享收获的形式，聚焦家长和孩子们的成长空间、日常生活环境，解决家长在家庭教育中的困惑，在自我关爱否认同时促进家长提升教育意识，丰富教育知识，帮助家长成为一个有韧性的父母。

活动伊始，为家长们安排了一系列轻松愉快的体验活动，帮助大家在紧张的工作、生活中放松身心，为接下来的阅读分享环节做好准备。

在这次读书会上，家长们深入探讨了如何让在照顾孩子的同时，不忘关怀自己，实现自我成长。作为父母，自身的心理健康和情绪稳定对孩子的成长也至关重要，只有当我们学会关爱自己，才能更好地关爱孩子。

图文：陈思楠

责编：齐倩

审核：方立立