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    让孩子幸福感爆棚的9个仪式感,治愈孩子的一生

    发布人:心理中心     发布部门:心理中心     发布时间:2024-01-24 16:25:00      点击率:2977 【打印文章】

    前段时间,侄子因为被遗忘了生日,和父母冷战了好几天。爸爸觉得他无理取闹,侄子却说:一年就一次的生日,你们都不陪我!为什么每个孩子都这么喜欢过生日?每个孩子想要的生日,其实就是一场有爱的仪式。仪式感赋予孩子的意义是什么呢?

    01生活仪式感,让孩子感觉“被重视”

    生活中的一些小小的仪式,让孩子们内心被幸福感填满,让他们感觉被重视、被在乎。

    同样也是父母在告诉孩子:你是最特别的存在,你在我心中无比重要。

    1)每天一个拥抱

    有心理学家认为:拥抱是孩子和父母培养“安全依恋”的基础。

    拥抱的背后是给予与接纳,是亲子之间的情感联结。

    每天无论开心还是不开心,都给孩子一个拥抱,让他知道“有人在爱着他”。

    2)拍照纪念

    有一位摄影师老爸,给儿子“偷拍”了上千张照片。

    他说:希望把孩子的照片做成礼物。照片里有:第一次剪头发;第一次露营;每年的生日……父亲拍的不仅是照片,更是为孩子保留了成长中那些幸福的时光,让儿子感受到“父母正在爱着他”。

    如果有机会去记录孩子的成长,父母就多拍一些照片吧,能够让孩子明白亲情的可贵。

    3)快乐储蓄罐

    孩子做的每一件开心的事情都值得记录。父母可以为孩子准备一个储蓄罐,让孩子记录下自己开心的瞬间。

    等到有一天心情不好的时候,翻出来看看,坏心情可以瞬间治愈。 

    4)设立“家庭邮递站”

    一位作家设计了一种沟通方式,叫“家庭邮局”。

    她制作了爸爸、妈妈、女儿三个“邮筒”,写给谁的信就投到谁的“邮筒”里。

    她们一直就在用这样的方式彼此进行沟通的。

    家庭出现矛盾、女儿出现成长困扰等都通过这样的方式说出来。

    这也是一种别样的仪式感,可以让彼此畅所欲言,将孩子与父母的心紧紧连在一起。 

    02家庭仪式感,让孩子懂得爱与责任

    仪式感赋予孩子的不仅是幸福感与安全感,还有责任感。

    5)制定家庭理财计划

    可以准备这样一个记账本,父母记录家庭整体的,孩子记录自己的。

    然后家庭会议日的那一天,拿出来翻看彼此的记录。

    这样一种形式,在无意中就会让孩子发现父母的付出与责任,从而变得懂事与贴心。 

    6)节日惊喜

    我们要把惊喜这件事做到“相互付出”。

    每一个节日,不仅是父母为孩子准备一份礼物,孩子也为父母准备惊喜。

    只有让孩子付出,他才懂得:人与人之间是相互的。

    这样才能建立孩子的责任感和感恩之心。

    “双向付出”的家庭,才能激起孩子的责任感。

    7)每月一次“角色扮演”游戏

    如果孩子从不懂得体谅父母,那就来一次“角色互换”游戏吧!

    让孩子做一次父母,父母做一次孩子。

    让孩子体验人生百态,才能在未来的生活中更好地抵御风雨。 

    03教育仪式感,让孩子在学习上更主动

    常常听见很多父母抱怨:孩子太懒了,买本书在家积灰了都不翻看;一让他学习就嗷嗷叫,催很多遍都不听。为什么孩子学习动力这么低?很多时候是因为孩子少了在学习上的愉悦感。如果父母能在教育上也讲究一点仪式感,会让孩子更加好学,更愿意去学习。

    8)每天一次亲子读书会

    阅读这件事,真的不是父母的一声命令,孩子就会做的,而是要用自身的行动去影响孩子。

    特别是睡前阅读,是一种日常且高质量的仪式感,不仅让家庭陷入浓浓的爱意之中,也会提高孩子的学习能力和提升孩子的学习兴趣。比如:陪孩子看绘本,可以丰富他的想象力、提高思考能力;陪孩子读故事,可以引发他的好奇心、开阔视野;陪孩子看文学作品,可以让他理解人生的真谛……每天和孩子开启一场亲子阅读之旅,让孩子从此爱上读书。

    9)每月一次成长鼓励

    能让孩子主动学习的最大助力就是“成就感”。

    孩子从2岁开始,孩子就喜欢看父母表扬、肯定自己,在失意的时候就喜欢父母鼓励自己,哪怕是一个赞许的目光都能激起孩子的更大动力。所以,父母可以为孩子设立一个小小的“鼓励仪式”,每月拿一天时间来列出孩子的表扬、鼓励清单。表扬孩子做得好的地方,让他知道自己的价值;鼓励孩子需要改进的地方,让孩子知道“我可以做得更好”,同时给予相应的奖励,来激起孩子的学习热情。


    来源于网络

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