光影似箭，不知不觉，2023年12月25至29日合肥师范学院12名应用心理学系实习生迎来了最后一次进班上课。在正式进班上课前一周的备课中，选择了最符合现在这个时间段的主题——2023年度总结，来给学生们开展此次的心理健康课。在闫榕榕和邱楠楠老师的指导下，实习生对课堂环节、课件进行改进，编写学习单，实习生们反复训练做到对课件了如指掌，在进班上课时更加得心应手。

此次的心理课引导学生回顾2023，在回顾、分享中体验过去一年的成长与遗憾心怀感恩，进而展望未来。这节课利用心理投射原理而设计的学习单，来帮助学生了解自己的意识，并给予有启发性的建议。实习生们运用学习单来引导学生发现内心真实的自己，在接纳，安全的课堂氛围里，鼓励学生积极地关注自己的成长与收获，并对新一年的自己充满期待。学生积极填写，回顾总结自己的2023年，同时写下自己新一年的目标。在进班上课过程中，闫榕榕、邱楠楠和吴锦洋老师认真旁听，并在课后及时给予点评和建议，及时发现教学中的问题，不断改进教学方法，提高教学质量。

在本次教学过程中，实习生的课堂掌控能力有了明显的提升，完美的上好每一节课。三个月的实习工作让实习生们深刻体会到教师工作的重要性和挑战性，发现自己仍存在不足。未来，实习生们将不断提高自己的教育教学能力，为成为一名优秀的教育工作者而不懈努力。

文字：黄雪芬 李卉欣

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