尊敬的各位学生家长：

       您好！云天收夏色，木叶动秋声。根据合肥市2023年中小学暑假日程安排，高一、高二年级秋季学期将于8月31日报到，9月1日正式上课。开学在即，为帮助孩子快速回归校园、以最佳状态投入到新阶段的学习生活，建议各位家长抓紧时间做好以下几点：

       一、调整作息，做好“收心”准备

       1.假期生活相对松散，为提前规避孩子开学后的不适感，请家长在暑期的最后阶段引导孩子养成规律的作息习惯，做到起居有序，一日三餐按时吃，逐步向开学状态过渡。

       2.逐渐减少孩子看电视、打游戏、外出玩乐的时间，让孩子尽快适应在校生活的时间规律，从松散的假期生活中走出来。

       二、转换情绪，摆脱“开学焦虑”

       1.临近开学，很多孩子可能会出现情绪低落、紧张、焦虑等情绪，家长应站在孩子的角度，读懂孩子的内心，接纳孩子的情绪，帮助孩子放平心态。

       2.多与孩子聊聊学校生活，谈谈心，唤起孩子对校园生活和同学友情的向往。

       三、整理作业，完成研究性学习任务

       1.跟孩子一起整理假期作业，及时查漏补缺，回顾上学期知识的同时预习新学期内容，标记疑难题目，以便回校后向老师请教。

       2.留意学校的通知，督促孩子完成研究性学习等假期任务。

       四、制定新学期成长计划

       1.与孩子一起制定一份新学期计划，不仅包括学业计划，还包括个性发展、兴趣特长等内容，引导孩子德智体美劳全面发展。

       2.和孩子一起罗列开学物品清单，准备好开学所需的生活用品和学习用品，增强开学仪式感。

       五、牢固树立安全意识

       1.教育孩子遵守交通规则，靠右行走；过马路遵守信号灯，走斑马线或过街设施；远离车辆盲区。

       2.开学后学校人员密集，传染病传播风险大。请各位家长密切关注有关传染病的信息，做好疾病预防的相关工作（例如：提前打疫苗）。

       3.不携带刀具，火柴，打火机等危险物品进入校园。与同学友好相处，课间文明玩耍，有序上下楼。认真参加学校组织的各种安全疏散演练活动。

       六、加强家校协作

       1.学生不能按时到校要请假，提前离校要报批，家校沟通需及时。

       2.有特异体质、特定疾病等不能参加某种教育教学活动的学生，家长或学生需提前告知学校或班主任老师。

       3.家长要主动学习安全防范知识，掌握安全要求，认真开展家庭安全教育，履行监护责任。

       开学在即，愿家长与学校携手前行，共同平稳开启孩子们的校园学习生活，以最好的状态迎接新学期的到来！