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    孩子沉迷于手机?父母要这样思考与应对...

    发布人:心理中心     发布部门:心理中心     发布时间:2023-08-11 14:46:21      点击率:2653 【打印文章】

    这段时间,接触一些家长,他们都叫苦不迭,说暑假太慢长了,假期里的孩子真太难管了,成天抱着手机,沉迷于手机世界,不愿做作业,不愿跟家人、同学交流,晚上玩手机要玩到凌晨两三点,第二天蒙头睡一上午懒觉,没收手机,禁止看手机,他就会情绪低落、暴躁不安,甚至向父母发脾气、歇斯底里吼叫。他们都着急地问怎么办。


          我说,当下谁不喜欢玩手机,岂止孩子,我们当父母的,谁个不喜欢抱着手机玩?在家里、在单位、在公共场合,你看,到处不都是刷屏一族?当大人的,能够玩手机,怎么孩子就不能玩了?

          手机,是现代科技的产物,是互联网时代最具代表的标志,一个孩子连手机都不喜欢玩,这个孩子一定是个痴呆傻,一定是有问题的。如果你遇到这样的孩子,一个连手机都不会玩的孩子,你更会着急!

          我们千万不要把手机想象成洪水猛兽,也千万不要把喜欢玩手机的孩子想象成有问题,不可救药的孩子。


      手机就好比一把锋利的双刃剑,孩子沉迷其中,玩手机上瘾,无法自拔,当然会带来很多坏处,但是孩子用手机除了进行沟通,捕捉信息外,还可以用手机进行学习。

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          我多次讲一个观点,为什么现在的孩子不像过去我们读书的时候那样尊敬老师,因为在我们读书那样的年代,获取知识唯一的渠道是老师,感觉老师没有什么不懂,没有什么不通,老师就是我们心中的神,心目中的偶像,学生对老师都尊敬有加。

          而现在的孩子除了从老师那里获得知识外,他们可以从网络上获得,从手机上获得。甚至离开了老师,他们完全可以在网络和手机上学习,现在的孩子对老师不是那么完全依赖了。如果有的孩子利用网络和手机学习,接受的一些新鲜事物和新的知识,比老师还要多,你说孩子凭什么尊敬你?


       这个世界上作为双刃剑的东西很多,比如水、火,水火无情,难道我们就因为有洪水泛滥成灾、有猛于虎的火灾,而不用水,不使用火吗?

          同样对于手机,我们不能仅仅因为孩子玩手机可能沉迷其中,而不让孩子玩手机,甚至一味没收禁止。

          我们需要做的,一方面,给孩子们提供一些好玩的活动。我们现在总怀念小时候的童年,小时候的暑假,静坐听蝉鸣、爬树掏鸟窝、下河捉鱼虾、上山拼火仗……那个时候虽然没有手机可玩,我现在想,即或有,也不会去沉迷于手机,因为那时可玩的东西,可玩的活动,对于童年的孩子,远比手机好玩。


        现在的孩子,没有那些比手机还好玩的活动了,家长、老师也没有胆量让孩子参与这些活动了。

          孩子的“玩”,是孩子的天性,也是孩子的本性,更是孩子在他这样的年龄的一切,孩子没有这些可玩,孩子不玩这些,也没有其他可玩,他就只有玩手机了。如果孩子在他这个年龄,不去玩,不去尽情地玩,不去玩他不得不玩的手机,他就不是孩子,至少不是一个正常的孩子,他就是一个圆滑世故、左右逢源的老人了。

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          这个时候,要想孩子不玩手机,我们就应该设计一些比手机更好玩的东西,更好玩的活动。比如,让孩子参与手工制作,让孩子与孩子的小朋友们一起过家家、做游戏,让孩子到户外看蓝天白云、听潺潺流水、感受小草呓语、目睹蚂蚁搬家,让孩子在寂寥的夜晚,托着腮帮一边想月宫传奇,一边数天上的星星,让孩子在灯火阑珊的时候静静地听爸爸妈妈讲过去的往事和书中的种种故事……

          假设孩子在家里有这些丰富有趣,而且比手机还好玩的活动,他们会时常惦记手机吗?他们会对手机有这么依赖吗?他们会沉迷其中而不能自拔吗?他们还会成为一块心病让父母如此浮躁焦虑吗?


      另一方面,尽可能走进孩子的内心世界,关注孩子的内心世界。孩子为什么爱玩手机?因为手机里的花边新闻好看,有吸引力,手机里的电子游戏有互动、有平等、有参与感、有成就感、有规则意识、有公正的评价,这恰恰是孩子们在学习生活中所缺少的。

          想一想,我们平时对孩子的要求,除了学习还是学习,除了作业还是作业,除了名校还是名校,除了分数还是分数,当孩子沉迷于玩手机,我们除了谴责还是谴责,除了谩骂还是谩骂,除了挖苦还是挖苦,除了愤怒还是愤怒,除了没收还是没收,除了禁止还是禁止,除此之外,我们考虑过孩子的内心世界吗?考虑过孩子的真切感受吗?考虑过孩子此时此刻的愿望吗?考虑过孩子玩手机究竟是为了什么吗?考虑过与孩子好好交流,听听他们的诉求吗?考虎过在发泄之外还做了哪些可以帮助孩子摆脱玩手机的举动吗?

          这个时候我最想说的是,只有我们真正走进孩子的内心世界,了解孩子,理解孩子,陪伴孩子,我们才能最终帮助孩子摆脱玩手机的僵局,让孩子获得更多的成长。

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        同时,与孩子约法三章,建立一个科学有效的玩手机计划与最基本的保底保障的学习机制。我的小孩出生于上个世纪90年代,那个时候没有手机,我记得我当时在乡村学校工作,我用我的稿费买了一台那个时候价格不菲的游戏机,我的小孩从那个时候便喜欢打游戏机,打游戏既开发了他的智力,也增强了他学习的动力,直到高三他都喜欢打游戏,但他没有沉迷其中,他把打游戏作为一种放松,一种休闲,一种调节。

          重要的是从那个时候开始,我们就建立了一种“玩”的机制,每天可以玩游戏,但必须有个时间约定,有个章法约定,有个惩戒约定。当然最高境界是,没有约定,如入无人之境,完全靠自我把控。到最后,他做到了。

          当然,不让孩子沉迷于手机,最为关键的是,父母的榜样,父母的以身作则,父母的率先垂范。最好的教育莫过于示范,作为家长,首先要言传身教,以身示教,以楷为教。和孩子在一起的时候,尽量不玩手机,尽可能多陪伴孩子,多去和孩子交流,多和孩子进行亲子互动,让孩子发现真实生活中的美好,让孩子觉得家庭生活,比手机更有趣,让孩子感受到与父母在一起,比手机更好玩。

          如果我们做到了这些,相信我们的父母就不会为孩子在暑假玩手机而诚惶诚恐!



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