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    校本课程推介——街舞

    发布人:刘跟党     发布部门:教务处     发布时间:2023-05-05 18:06:09      点击率:6167 【打印文章】

           街舞是体育与街头表演相结合的舞蹈,它以身体舞蹈为基本内容,配合街舞风格的音乐,单人或集合配合,是既有娱乐健身作用,又有表演性的体育运动。

           课程教学目的:

           1.使学生初步了解街舞的基本特点和健身作用,掌握街舞的基本上、下肢动作,躯干动作等基本技术,发展学生的协调性、节奏感、韵律感及速度、耐力、柔韧、力量等身体素质。

           2.了解街舞课程的基本理论知识,初步了解和区分街舞的不同分类并学会欣赏比赛,提高学生的艺术修养和审美能力。

           3.提高学生的力量、爆发力、耐力、灵敏性等身体素质,特别是躯干的协调能力,改善学生的身体状况,增强学生的体质。

           4.培养学生的自我学习,自我管理能力以及团结互助、谦逊宽容,勇敢顽强的优良品质。

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          课程内容介绍:

           街舞是体育部开设的一门必修课,它不仅是一种民间舞蹈,更是一项随着时代进步和世界发展而兴起的群众性体育运动。它是由各种走、跑、跳及其变化,以及头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆震、波浪形扭动等连贯动作组合而成的,突出了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调性的运动项目。

    街舞起源与街头,不拘于场地器械,具有极强的参与性、表演性和竞赛性。

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           课程开设的意义:

           它是可以使人们尽兴、率真、自由、放松的运动,这不仅有利于身心健康,还可以释放自己,缓解压力,也丰富了学生的业余生活。街舞可以锻炼学生的毅力,丰富学生的生活,还可以让学生在学习的过程中得到乐趣,既有利于培养学生锻炼的习惯,也可以让学生更加了解,并借助街舞来强化身体机能,加强体质。

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                                                                                                                                                     图文:马扬骁

                                                                                                                                                     责编:董田生

                                                                                                                                                     审核:罗在兵


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