2023年3月30日，合肥市新一轮“大练兵大比武”活动心理健康教育学科第二阶段第二轮比赛在合肥市第二中学正式举行。合肥一中组团、合肥六中组团、合肥八中组团、庐江组团的16位老师参加了本次比赛。本次比赛共分为五个序列的比赛：有生上课、说课、教学设计、作业设计、团体赛。比赛的主题是《学会学习》。合肥八中组团心理健康教育学科的张琳老师（合肥三十五中）、吴锦洋老师（合肥八中）、邓秀龄老师（新华公学）、张玉梅老师（合肥十七中）分别参加了上述四项比赛。

3月30日上午八点，有生上课项目的比赛首先开始。张琳老师进行了此环节的比赛，授课的主题是《学海扬帆，踏浪前行》。张琳老师以一艘船遭遇风浪的惊险视频作为教学导入，以学海中的帆船作为学生的喻体，通过小组讨论整理出班级六个小组目前遇到的代表性学习困扰，将各组的代表性学习困扰随机分配给其他小组后，通过各个小组讨论出的针对学习困扰的解决方案，分析总结出解决方案背后蕴含的个体积极心理品质（I am）、外在支持力量（I have）、拥有的技能（I can）——复原力的三个成分，进而点出本节课的教学目标——通过探索和整理个体复原力的三个成分，帮助学生发现和肯定自身的积极心理品质及技能，发掘和整合自身的外在支持力量，从而更好地应对学海中的风浪。

3月30日下午一点，说课项目的比赛正式开始，吴锦洋老师进行了此环节的比赛。吴锦洋老师从说教材、说学情、说理论、说目标、说方法、说过程、说板书、说亮点、说反思九个环节对本节《学海扬帆，踏浪而行》课进行了说课。吴锦洋老师从中国学生发展核心素养出发，以《中小学心理健康教育指导纲要（2012版）》为教材依据，以学生情绪耗竭、学习效能感低、师生疏离、生理耗竭等常见学生心理困扰为学情落脚点，对本节课的教学理论、教学目标、教学过程进行了详细而深度的解读。吴锦洋老师的说课设计结构合理，重点突出，理论依据充分，语言洒脱自然、激情澎湃，说课内容逻辑清晰，多维度对本节课进行了精彩剖析，展现了在日常教学中积累的专业功底。

 此次比赛磨炼了教师的专业技能，为校际间交流研讨、互相学习搭建了平台。未来，合肥八中组团心理健康教育学科将更加关注自身专业技能提高，不断深入钻研，积极探索心理课堂的创新模式。