一堂大谈“心态”的心理辅导课，让我深深地感觉到自己的心态是决胜因素。

刚一开始，我们就接受了一次心灵的“洗礼”——拥抱，我们鼓励身旁的人：“我愿意理解你的一切！”虽素不相识，却感受到温暖。

而现实却是，我们总是自暴自弃，总是否定自己的能力。我们作为学生，时常恐惧考试，时常厌恶考试，时常在考试前就铁了心自己是考不好的。而经过这次的心理课堂，我了解到了一部令我毕生难忘的电影。影片中那位足球队教练嘶声裂肺的“加油”、“别放弃”、“不要停”……一字一声扣动着我的心弦，仿佛自己产生了无穷无尽的力量，就剩那最后一刻的爆发。我顿时领悟到那些许的心理暗示或许就像是生命旅途中出现的远方的风帆，一步步的靠近，靠近，直至搭载我们到达成功的彼岸。

虽然些许的心理暗示会给我们的人生带来灿烂的光辉，但是有时候它也会变成致命的武器，随时将我们推向深渊。

还记得有这样一个难忘的故事：一位心理学家准备用割开手腕，将血滴尽的方式处死一名死刑犯，当把死刑犯带入一件空荡的屋子，便将他的双眼蒙上，随后轻轻地打开水龙头，让水一滴一滴地滴落在地上。无助迷茫的死刑犯听到那滴滴落水的声音竟完全忘了是否有人割开了他的手腕。第二天，心理学家打开门发现，死刑犯脸色发青，全身僵硬而冰冷，经验查，他是被吓死的。

难以回避的水滴声，挥之不去的恐惧感，句句消沉的心理暗示，让他坠入了深渊——死亡。其实，我们何尝不是在重重的困难面前，总有些时候暗示自己一定跨不过去？当你想“我能”，而不是“不能”的时候，任何困难在你面前都变得渺小，不是它已变得不是困难，而是你的心变得更强大。是你靠你的心挽回了你所失去的，甚至有时还会有更多意想不到的收获。

当你现在面对一个对生活失去信心、整天消沉过活的人，你有想过去安慰她吗？你也会想让她的心变强大吗？

其实，心情好，才是真的好。就算是黑色星期日，鸟儿也会因为你晴朗的心而开怀啼叫，天空也会因为你晴朗的心而绽放微笑，山河也会因为你晴朗的心而锦绣壮丽。

只要心晴就好。（吴丹阳）