此次讲座主题深刻，形式丰富。老师用许多的短小却蕴含深刻哲理的小故事让我们感受到拥有一个好心态的重要性。其中一段视频尤其使我感到震撼，视频里一个男生在自己不知情的情况下，完成了自己从没想过自己可能可以完成的事情。正如老师说的，心态极大地影响了一个人能力的发挥。

     “我们无法左右天气，但可以改变心情”。是的，这个世界上没有任何一个人能左右天气，但心情是我们自己的，我们可以控制。 在生活中，每个人都不可能一帆风顺，事事顺心，那我们应该随时调整好自己的心态。尤其在高三，更应让自己保持一个平稳的心态。跌倒过，失败过，不应该影响我们对未来成功的期待和坚定。过去的就让它过去吧，而对于未来，一切都掌握在自己手中，这是我们可以去改变和创造的。 过去不等于未来。过去成功了，并不代表未来会成功；过去失败也并不代表未来就会失败。无论过去怎么不幸，都不重要，重要的是对未来充满希望，只要对未来充满希望，就会充满力量。只要调整心态，明确目标，乐观积极的行动，那么成功就是你的。  

  记得有句话是这样的：“人以什么样的态度对待生活，生活就会以同样的方式对待人。”一个人的心态对生活的影响是非常大的。选择了乐观积极的心态，对生活将充满希望 ；选择永不言败的心态，你将越挫越勇，直到成功……在高三，我们要面对大大小小不计其数的考试与随之而来的压力，面对这些，我们不应该让它们将自己打倒，而是调整心态勇敢而坦然的面对。这些东西不是能逃避得了的，与其害怕，不如让自己加紧步伐迎难而上，战胜一个个挡在面前的障碍。一位哲人说：“你的心态就是你真正的主人。”一位伟人说：“要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你，你的心态决定了，谁是坐骑，谁是骑师。”除了自己没人能阻挡你前进的步伐!

 高三，人人都清楚这简简单单的两个字所含的分量。这一年将是我们人生中最特别的一年。上帝厚爱我们，给我们安排了一年特殊的人生之旅，这是我们不得不面对的事，有一句话说：人生有些事是不得不做的，于不得不做中勉强去做，是毁灭；于不得不做中做得很好，是勇敢。这一年，我们是负重拚搏，是带着镣铐的舞蹈。虽然心路很坎坷，但是，我还是觉得，能从中品出快乐来的人才会是真正的成功者。快乐何来？例如“醉人的笑容你有没有？”这醉人的笑容是平和心态的表情体现，这笑容是心智的胜利，快乐只能从充满阳光的心地荡漾而来。

    如果把心态打磨得坚韧、执著、单纯、豁达，我们就会发现这样的真理：生命，总是在挫折和压力下辉煌；思想，总是在徘徊和失意中成长；意志，总是在磨练和困苦中坚强。心态平和了，就会从阴霾里看到太阳，就会从灰暗中看出靓丽，就会从挫折中悟出智慧，就会从尘嚣中读出宁静。培根说：“一切幸福都并非没有烦恼，而一切的逆境也决非没有希望。顺境的美德是节制，逆境的美德是坚忍。这后一种是较为伟大的一种德性。

愿所有高三的我们都能调整好自己的心态，勇敢的迎接黎明前的黑暗。奋斗吧，战友们！  高三（8）班 凌茹