“心”能量，助力高考！

——合肥八中“我与家长共育人，我与学生心连心”系列励志讲座第三期

我和你，心手相连，比肩同行；我和你，勠力同心，大气定成。高考前冲刺阶段，合肥八中如期开展“我与家长共育人，我与学生心连心”系列励志讲座第三期。5月23日下午，余盈老师主讲“‘心 ’能量，助力高考！”线上专题讲座。合肥八中集团校所有高三学生认真聆听。

考前心连心

讲座伊始，余盈化身《说句心里话》栏目组主持人，和同学们深入谈心。她动情地说：“高考在即，老师既关心大家飞得高不高，也关心大家飞得累不累！”一句暖心的话，直击同学们内心，引发广泛共鸣。

 聊聊“玻璃心”

她详细分析了考前两周，同学们容易出现的“玻璃心”种种表现：“不确定性”的无助感、“多任务”的焦灼感、“力不足”的挫败感。同学们心有戚戚、温暖如阳。

找找自信心

曾记否，三年苦辣，三年酸甜；而今望，考前冲刺，奋力拼搏。她贴心地告诉同学们，考前的无助感、焦灼感、挫败感是人之常情，不必惊慌。随即赠予锦囊三计。第一计：稳定行动的“小确幸”；第二计：高效重启的“小舍得”；第三计：积极面对的“小欢喜”。最后，她给银杏少年们颁发奖状：祝贺你们在高中三年一路畅想、追问、行动，被评为“最佳追梦人”！同时鼓励同学们：高考在即，真正能激励你们的，是那充满正能量的自信的心！

随后，各班同学积极讨论、认真反思。

浪挺无惧千帆渡，剑出却看三年功；千里逐鹿万里关，秣马厉兵定凯旋。合八“心”能量，助力高考，更助力人生！

                                                         图文： 陈雅婧

                                                         责编：齐倩

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