2021年11月26日下午，合肥八中铭传高中针对高二全体学生进行了一场减压励志活动，合肥八中高三年级秦秀文老师受邀进行了一场《双减背景下做个有效学习的高二学生》的主题励志演讲。铭传高中李勇校长，高二年级部的领导与老师，以及全体高二同学参加了本次活动。

秦秀文首先分析了“双减”政策的巨大意义，接着提出“双减”不是说不需要大家的努力，而是要进行有效的努力。他从树立信心、增强班级荣誉感、了解高中阶段学习的“高原期”、计划学习、充分利用“登门槛效应”和正确面对考试等方面，通过理论和实例的结合，阐述了作为高二学生，应该如何在减负的情况下做到有效学习。秦老师语言幽默、表情丰富，现场不断传出掌声和笑声。

本次活动虽然时间短暂，但同学们受益匪浅，许多同学听完讲座后都感到了轻松和释然。通过资源共享与合作交流，合肥八中集团学校之间会继续互帮互助，从而达到共同进步！

撰稿：秦秀文

图片：秦秀文

编辑：张一上

审核：高娟娟