四月，如诗如画，与温暖有约，与阳光相伴，与真情相依，在这芳菲的四月天，在离高考还有不到两个月的日子里，高三家长心理成长营活动的通知一经发出，就收到家长们热情踊跃的报名，4月16日下午三点，在合肥八中行政楼14楼心理辅导中心，高三家长成长营第一期活动如约而至。

随着高考时间的拉近，家有高三生的家长们开始不淡定了：对孩子的风吹草动关注异常；整天把“高考”挂在嘴边，唠叨不休；借故对其他人发脾气；自己吃不好、睡不好、心事重重，整天顶着一张“高考脸”……这些都是高考引发的家长焦虑。有调查显示，高考前超过八成的高三家长感到压力较大或很大，而感到压力较大的考生仅有六成多一点儿。显然，“高考焦虑”在有些家长身上体现得比学生还明显。

本次家长成长营活动的目的就是为了帮助高三学生家长更好的了解孩子、引导孩子健康成长，帮助学生平稳度过高三后期，帮助家长澄清和识别自己的情绪状态，解决家长在陪伴孩子过程中的一些困惑和问题。此次活动是封闭性互助小组，持续七周。由心理中心专职心理健康教师闫榕榕带领。

活动开始，闫老师向大家宣布了此次活动的目的和形式，介绍了团体性互助的目标：一是促进成员对自身情绪、人格、人际交往等方面特点的自我觉察；二是学习心得态度与行为方式；三是促进成员改善沟通能力、情绪处理能力和教育策略水平。

随后，为了增加团队的信任感和凝聚力，大家相互之间进行了简短的自我介绍，之后，闫老师收集了每个家长的困惑和问题，并让每位家长讲述对此次活动的期待和愿望，每个家长都饱含真情地写出自己想要完成的愿望，有感动，有开心，有激动，有泪水，在这样一个充满温暖感动有意义的活动中，每一个家长都面露轻松微笑，满载而归，期待着我们下次的相聚。

图文：闫榕榕

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