操场上，阳光下，灿烂的笑容，热情的欢呼，青春的面庞一定会吸引你的注意力，学生们时而欢呼雀跃、时而热烈讨论、时而低头静静书写……合肥八中高三学子正在上一节特殊的心理课——户外心理拓展活动课。

为贯彻落实《关于进一步落实中小学生身心健康工作要求的通知》（合教组秘[2010]10号），树立“健康第一、生命至上”的理念，合肥八中心理中心尝试将心理健康教育与学科课程相融合，心理老师和体育老师共同研讨，心理团体辅导与体育活动相结合，研发了一系列的心理拓展活动课程。经过几年的不断实践与摸索，在内容和形式上不断创新，户外心理拓展课程已经成为合肥八中心理健康教育的特色项目，深受学生们的喜爱。 

珠行天下

活动中，需要小组成员合作完成，通过团体合作将小球运往目的地即为完成挑战。待老师一声令下之后，全场奋力拼搏、你追我赶、热血沸腾，在一阵阵加油声和欢笑声中为完成挑战而努力。最先完成的小组总能获得同学们的掌声和喝彩；他们在完成挑战后，会自动上前为其他小组加油鼓劲儿，即使最后一组完成也会得到周围同学由衷的喝彩和掌声。在小小的游戏之中，同学们体验到了竞争与团队合作带来的乐趣，见证和增进了他们的友谊；通过游戏释放了内心的压力，体验到挑战成功之后的兴奋和放松的感觉。 

无敌风火轮

“一二一、一二一……”同学们发挥机智才能和团队力量，通过协调使力，共同前进。加油助威声四起，欢声笑语不断。从刚开始的配合困难，到后来的娴熟掌握，高三学子用行动证明：只要敢于尝试和拼搏，一切皆有可能！ 

同舟共济

通往梦想的道路从来都不平坦，好在我们有老师、同学的陪伴。在通往梦想的道路上，我们同舟共济，一个都不能落下。 

袋鼠跳

一只只可爱的小袋鼠让现场欢声笑语不断…… 

拔河

在本项活动中，每位同学专心投入，场上你追我赶、惊心动魄，观众紧张观战，激情呐喊！ 

在活动过程中，每位同学都情绪高涨，暂时抛却学习的紧张，个个精神抖擞，焕发着勃勃生机。他们尽情挥洒青春的汗水，充分展示高三学子的激情与活力。课程结束后，同学们脸上都绽放出青春灿烂的笑容，收获放松的喜悦，怀抱着对未来的憧憬。

恰同学少年，风华正茂，青春是用来奋斗的！在这生机勃勃的八中校园里，充满朝气的莘莘学子将以青春之名，怀抱梦想、以梦为马，为自己插上了一双梦想的翅膀，为实现自己的人生梦想而奋力拼搏！

文字：邱楠楠

责编：方立立

审核：余  俊