尊敬的各位老师，亲爱的同学们:

大家上午好，我是高二12班的邓安喆，很荣幸能站在国旗下发表我的讲话。今天，我演讲的主题是:阳光心态，从容应考。

又是一个11月，我们对于期中考试的条件反射如约而至地被触发了。面前的期中考试，也不会为我们的慌张而放慢脚步。因此，在这个时候，调整出一个好的心态，显得尤为重要。

每临大考，那种熟悉又陌生的空虚感总会朝我们袭来。对知识点掌握和解题方法感觉到空虚是考前冲刺阶段的共性问题，它的原因是考试日益迫近的紧张感和对自身水平的不自信。俗话说得好，功夫是下在平时的。我们的学习成果，也是我们平日里一点一点积累起来的。我们走过的每一米路程，或多或少都撒下过辛劳的汗水。有这么一句话:不必慌张，你付出过的勤奋和汗水会在那个被需要的时候送上关键的一击。既然我们平常已经稳打稳扎地学习了应该掌握的知识点，那么，我们不需要为自己的空虚感觉到慌张，要做的就是沉住气，认真落实自己的复习计划，回归课本和错题，从容地等待考试的到来。

考试之前，我们总会产生一种错觉，那就是，我这次会考不好。换个角度去想，谁又能拿着十足的把握去说“我这次会考的很好”呢？我们说害怕考不好，恰恰体现了我们对这场考试的重视程度以及对取得理想成绩的迫切心情。不管最后的结果如何，我们都要抓住所有的希望奋战到底。应对考试的底气是自己给的，如果连我们自己都没有奋力一搏的勇气，又有谁会相信我们能到达我们想去的目的地呢。

在积极备考的同时，我们的身边存在着各种各样的影响。但我们要知道，期中考试是当务之急，心无杂念面对学习，才是我们应该拿出的态度。我们需要认真执行好自己的复习计划，充分合理利用每一分每一秒，不要让考试的紧张感拖慢脚步，也不要因为自己的复习进度与他人的不同而感觉到不安和急躁。静下来，铸我实力；拼上去，亮我风采，应是我们复习状态的真实写照。

 年级部的何劲松主任经常向我们强调，考试是对我们学习状态和成果的检验。正确看待考试的重要性，或多或少影响着考试带给我们的作用。面对期中考试，我们要拿出沉稳的力量和诚信的品质，让自己的努力成果接受检阅，也要用思考的闪烁和拼搏的决心，让自己的的实力得到证明。

诏谓将军拂绢素，意匠惨淡经营中。斯须九重真龙出，一洗万古凡马空。希望同学们可以以阳光的心态和从容的姿态迎接期中考试；蓬舟吹取三山去，九万里风鹏正举。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，祝愿各位同学在期中考试中取得优异成绩!

撰稿 邓安喆

图片 苗传波

编辑 陈演雪

审核   朱 虹