合肥八中《心理“防疫”指南》系列课程第一课“疫情正发生 情绪巧调节”上线啦！
发布人：心理中心 发布部门：心理中心 发布时间：2020-02-03 16:07:26 点击率：2738 【打印文章】
疫情，关乎每个人的健康
此刻，大多数人可能正在经历着
担心、害怕、难过、无助、委屈、内疚、愤怒……
当这些情绪来袭
我们难免会出现一些常见的心理应激反应
在这场与病毒的遭遇战中
我们该如何调节情绪，面对疫情？
请看今天的疫情正发生 情绪巧调节
发布人：心理中心 发布部门：心理中心 发布时间：2020-02-03 16:07:26 点击率：2738 【打印文章】
疫情，关乎每个人的健康
此刻，大多数人可能正在经历着
担心、害怕、难过、无助、委屈、内疚、愤怒……
当这些情绪来袭
我们难免会出现一些常见的心理应激反应
在这场与病毒的遭遇战中
我们该如何调节情绪，面对疫情？
请看今天的疫情正发生 情绪巧调节