为贯彻落实教育部《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》精神，更好地熟练掌握心理拓展活动的工作技巧，全面提升心理拓展实操能力，我校专职心理老师邱楠楠参加了全国第三十三期心理拓展实操技术高级班培训活动。

心理拓展是团体心理辅导与拓展训练的有机融合，是以团体动力学和积极心理学为理论背景，以预防和发展为指导方向，运用团体心理辅导的技术，结合素质拓展训练的模式，通过引领学生参与体验式的团队活动，提升合作能力，拓展心理素质。

为期四天的培训从破冰活动开始，对于心理拓展活动的理论和实操均有详细的介绍，以浸入式的方式，带领我们学习心理拓展活动的操作方法。

本次培训中，系统学习了心理拓展实操要点与设置技术，学习和体验心理拓展训练四个环节并掌握活动的编排技巧、体验与解析八类主题心理拓展游戏并进行实操督导训练、大型心理拓展培训的解析与实训技巧，通过培训提升了合作能力、创新意识，感受心理拓展活动带来的快乐幸福，体验在正能量的传递中自我心理素质的提升。