——合肥市校外未成年人心理健康辅导中心走进合肥五十中望岳校区

    时间真是一首无声的歌，一晃又是三年，与大家的相识似在昨天。二十多天后，我们就将迎来人生中一个重要的时刻——中考。

    为缓解考前压力，放松身心，2019年5月21日下午，合肥市校外未成年人心理健康辅导中心邀请新站区校外未成年人心理辅导站负责人沈云侠老师，走进合肥市五十中学天鹅湖教育集团望岳校区，为该校的五十名初三毕业生带来了一场主题为“为人生添彩，为中考加油”的团辅活动。

    刚从“题海”中走出来的学生，看起来似乎有些压抑和紧张。沈老师首先通过一个“大风吹”的热身活动，让同学们放松了起来。接下来，“左抓右逃”的活动后，沈老师让大家分享，“有没有能够全部抓住别人的”，“有没有能够全部逃脱不被别人抓住的”，“你觉得怎么才能做得更好”。通过这个活动，让大家明白，做任何事情都要集中注意力，不能分心。

    紧接着，沈老师通过“一分钟鼓掌”的活动，让大家明白人的潜力是无限的，很多时候不是我们做不到，而是我们没有尽力就放弃了，要求大家在任何事情都要对自己有信心。

    生活过程中，我们每个人难免会遇到一些不如意的事，但父母和老师永远都会陪伴在我们身边。那么，你想对所有关心你的人说些什么呢？沈老师让大家分别写一些想对父母或者老师说的话，然后放进“心理信箱”，随机让同学抽取出来并分享。分享的过程中，活动达到了高潮。

    活动的最后，沈老师指出，20多天的付出，我们将带着灿烂的微笑去迎接生命的辉煌。同学们，让我们共同努力吧。