随着教育体制的改革、机制的创新、课改的推进，社会对教育的评价要求越来越高,班主任教师面临职业的压力越来越大。为了给班主任减压，营造和谐的工作氛围，3月14日下午，合肥市校外未成年人心理健康辅导中心走进五十中学西校，为毕业年级班主任开展了一场精彩纷呈的团体心理辅导活动。

本次团体心理辅导活动的带领者是合肥市校外未成年人心理健康辅导中心副主任、合肥八中心理老师李妮。李妮老师通过一个个精心设计的活动，使班主任们的压力得到了充分了释放，并且让老师们感受到了团队合作带来的神奇力量。同时，李妮又从专业的角度对压力和情绪的产生进行解释并且给老师们提供了一些缓解压力的妙招。

活动结束后，参与此次活动的班主任们都为本次团体心理辅导活动点赞。大家纷纷表示，将在今后的工作与生活中学会调节自己的情绪，改变自己的认知，注重自己的心理健康，以积极、健康、向上的心态投入到教学中，更好地为学生服务。同时，大家也十分期待下一次的团体心理辅导活动。