良好的开端就是成功的一半，为了上好新学期的第一节课，近日，合肥八中心理学科组利用半天的时间进行了新学期心理健康教育第一次集体备课活动，以充分发挥团队的集体力量，提高备课效益。

以2017-2018学年度心理健康课程体系为指导，心理学科组确定了本学期高一、高二年级的课程主题，本次集体备课也是围绕已确定的课程主题展开。高一年级以《认识自我》为主题，高二年级以《生命教育》为主题。

高一年级心理课由心理老师邱楠楠担任主备，主题为《认识自我》。邱老师以学生们非常熟悉喜爱的电视剧《武林外传》中的经典片段“吕秀才智斗姬无命”作为引入，引发学生思考“我是谁？”接下来通过“完成20个我”，让同学们深入思考并认识自己，以及自己目前最真实的状态。 

每个人所无法逃避的问题之一就是——我是谁？这个问题值得我们每个人去深思。如何正确认识自己呢？邱老师让共同交流与讨论——通过对过去、现在的自己，现实和理想中的自己进行比较来认识自我；通过别人对自己的评价来认识自我；通过内心反省来认识自我；而其中，内省则是非常重要的。在内省的同时我们应该经常问问自己这些问题：自己眼中的自己是什么样的？别人眼中的自己是什么样的？自己心中的自己是什么样的? 真实的自己是什么样的？从而达到真正了解自己，认识自己并接受自己，悦纳自己，做最真实的自己。

高二年级心理课由闫榕榕老师担任主备，主题为《生命教育》。闫老师以“你觉得生命教育课是什么？”这个问题作为导入，引发学生对生命教育进行思考，然后让学生问自己现在的人生两个问题，并分别找到班级中不太熟悉和非常熟悉的同学相互访问，留下答案。接着，分组讨论并分享最触动和最难回答的问题、最触动和最深思熟虑的答案。生命教育课就是这样对生命发问，我是谁？为什么要来？我可以做些什么？我要怎么做？答案，我们要一起去寻找。

通过集体备课，加强了教师之间的合作，充分发挥了集体的智慧，帮助教师进一步加深对心理课的理解与把握，从而整合教学资源，达到优势互补、资源共享，从而不断地提高心理课的教学效果，促进我校心理健康工作的进一步发展。