发布人:心理中心 发布部门:心理 发布时间:2017-06-04 15:16:18 点击率:3679 【打印文章】
五月的鲜花开满校园,五月的校园热情似火。为缓解教师由于繁忙的工作带来的紧张情绪,引导教师以更加积极地心态投入到工作中,5月25日下午,合肥市校外未成年人心理健康辅导中心走进西园小学汇林校区,开展“心理减压”主题沙龙活动。
在心理中心志愿者沈云侠老师的指导下,教师“减压游戏”活动顺畅进行,一分钟快速拍掌计数让每位老师看到自己潜在的能量;团队合作中不同的角色让老师体验到换位思考的重要,平日里严肃紧张的教师们,在学校精心设计的“减压游戏”中放松心情,欢快的笑声时时响起。
减压活动受到了老师们的一致好评,通过此次活动,老师们学习了很多有效的减压方法,轻松活泼的氛围、有趣愉悦的活动,使老师们身心得到放松,促使教师怀揣阳光心态,拥有健康心灵,争做魅力教师。