2月19日晚8:30，心理辅导中心的四位辅导老师准时进入高二课堂，开始了本学期高二年级的第一次心理课。

本节心理课以“迎接新学期”为主题，以收集学生信息为主要内容，以学生进行讨论和分享为主要形式进行展开。老师首先通过动画或图片的形式引导学生对自己现阶段面临的问题和困扰进行思考；然后将时间交给学生，分小组进行讨论和分享，将大家所面临的问题进行总结和归纳，并通过文字、图画等形式表现出来；最后每一组分别进行展示和分享。本节课旨在于：第一，收集学生信息，了解学生目前所面临的问题和困惑，使心理健康教育活动开展更有针对性；第二，引导学生进行讨论、分享，发现问题的共性，降低大家的焦虑程度；第三，通过说的形式，让大家把问题说出来，表达出来，说也是一个释放压力的过程。

在讨论环节，每一位同学都畅所欲言，尽情地表达自己内心的想法；在分享环节，每一位小组代表都简洁明了的说明了本组同学所列举的问题，很多同学虽然在讲述问题，不过语言风趣幽默，大家在阵阵笑声中舒缓了自己内心的压力和焦虑。

课程结束后，同学们纷纷表示在心理课堂上收获颇多。希望高二年级的心育工作能更加有效地开展，每一位学子都能阳光、积极、快乐地度过自己的高中生活！