9月8号下午，心理健康集体备课在心理辅导中心召开，会议由心理辅导中心李妮主任主持，心理老师邱楠楠担任主备，心理团队的老师参加了本次备课。

首先，心理老师邱楠楠向大家分享了本次备课的主要内容，本次备课的主题是《新起点 心起点》。邱老师以“左右写名字”的小游戏做导入，引出学生开学季普遍存在的适应问题。

我们每个人都会存在一些小烦恼、小困扰、小问题、不开心，我们可以进行自我调适，也可以向外界寻求帮助。当我们通过自我调适解决不了我们的小困扰的时候，我们可以走进心理中心，和中心的老师们谈谈心，也许你就会豁然开朗。

  此外，邱老师还介绍了心理中心的功能室，特别是宣泄室、音乐放松室、悦纳室可是学生们减压放松的好地方。另外，邱老师又介绍了心理中心的开放时间以及咨询预约的联系方式。

然后，李主任就邱老师的备课内容提出了一些自己的观点和建议，其他老师也跟着一起讨论怎样才能把第一节心理课上的更加充实，怎样才能让学生正确的认识心理健康。

最后，李主任对本学期的心理课程制定了一个详细的规划，根据不同阶段学生会出现的普遍性问题制定相应的主题，目的在于让学生在心理课堂中了解心理、了解自我、悦纳自我。

让我们拭目以待第一次心理健康课的到来！