10月13日上午，生涯规划教育团队在心理辅导中心教学室进行第二次集体备课，本次备课继续由闫老师担任主备人，主题是认识自我与介绍职业测评。

在开始备课之前，闫老师首先对上次生涯课学生的《职业生涯规划书》进行回顾和点评，学生们不仅对自己的未来有着美好的憧憬，而且也做好了为理想而努力奋斗的心理准备，初步具备了生涯规划的意识。

那么，如何更好地进行生涯规划，发现适合自己的工作，首先需要对自己有一个全面深入的了解。古希腊传说中的斯芬克斯之谜警示人类在探索外部世界的同时不要忘记认识自己。为激发学生自我探索的意识，让学生观看短片《生之爱》，各位备课的老师针对该视频进行深入的分析和讨论，认为该视频从种子的自我探索中引导学生思考探索与发现自我的意义，不仅可以激发学生的参与兴趣，而且对学生具有很强的启发性。

只有对自己适合做什么、擅长做什么、喜欢做什么、应该做什么有一定的认识之后，才能对自己未来进行合理的规划。为此，我校引入北森生涯教育网络测评系统，免费为学生提供关于性格、能力、兴趣、价值观的专业心理测试。本课后半部分主要向学生介绍如何使用该网络测评系统，测评的结果将作为下学期生涯课的重要参考资料。