“微雨众卉新，一雷惊蛰始。”惊蛰时节，合肥天气尚冷，3月6日下午五点，合肥八中高三年级本学期第一次心理团体活动课在学校体育馆内却进行得如火如荼。

本学期时间较短，高三学习更是任务紧、压力大，为了让高三学生在紧张学习之余释放压力放松心情，高三年级部和心理辅导中心共同策划了系列的心理团体活动课。心理辅导中心为高三提供十多个减压放松的团体心理游戏方案，各班级可以根据自身的需求和喜好选择适当的活动开展。为保证活动质量，每次心理活动课有五个班级参加，班主任老师和心理老师共同组织实施，全年级各班轮流进行，参加本次活动的班级是高三（1）班、（2）班、（3）班、（4）班和（5）班。

体育馆内热情洋溢，各种活动开展得活泼有序，放松身心的同时寓教于乐：信任背摔增强了师生之间的信任，锻炼了学生面对困难的勇气；突出重围培养学生灵活机智解决问题的能力和坚持到底不服输的精神；撕名牌则是借鉴当前电视热播综艺类节目中的游戏方式，极大地调动了学生参与热情；活动最后，现场气氛融洽，学生和老师们好像回到了童年，玩起了老鹰抓小鸡的游戏。

活动结束，学生和班主任老师感到身心愉悦，精神大好，师生关系更加亲密、融洽，这将有利于他们以更加饱满的热情投入到复习备考中。祝愿他们在今年的高考中取得自己的成功，为八中书写新的辉煌篇章！